Mon cahier objectif minceur en 12 semaines - Automne-hiver pan Marie-Laure André
Caractéristiques
- Mon cahier objectif minceur en 12 semaines - Automne-hiver
- Marie-Laure André
- Nb. de pages: 192
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782263158896
- Editeur: Solar
- Date de parution: 2018
Téléchargez le livre pdf gratuitement Mon cahier objectif minceur en 12 semaines - Automne-hiver par Marie-Laure André in French 9782263158896 MOBI FB2 PDF
Overview
12 semaines de coaching spécial automne-hiver. Un suivi diet' jour par jour. Objectif minceur en mode super power ! Le programme minceur infaillible grâce au Bullet journal ! Chaque jour, suivez tout ce que vous avez mangé, appliquez un programme minceur progressif, cochez vos bonnes résolutions (#zérogrignotage #zérosucre), traquez votre motivation et checkez votre poids ! Résultat : toujours plus mince chaque semaine, toujours plus motivée et toujours plus healthy ! Lancez-vous dans un rééquilibrage alimentaire personnalisé ! Plus efficace, plus healthy et plus facile, c'est LA méthode minceur tendance.
Le principe ? Corriger ses mauvaises habitudes. Alors, gourmande, régimeuse ou du genre à négliger vos repas ? Faites votre suivi minceur sur 12 semaines en 3 étapes. La méthode infaillible pour traquer vos mauvaises habitudes, planifier vos menus, analyser vos craquages et noter vos réussites. Vous êtes une winneuse ! Profitez des conseils personnalisés d'une diététicienne, jour après jour, pour mieux comprendre votre corps, éviter les fringales, booster votre motivation et franchir toutes les étapes vers votre objectif ! Boostez votre perte de poids et votre motivation avec des séances de sport brûle-graisse et des séances cocooning et bien-être !
Lire aussi: {pdf download} Double meurtre à l'abbaye here, [Pdf/ePub/Mobi] MCRAE. TRAUMATOLOGÍA: TRATAMIENTO DE LAS FRACTURAS EN URGENCIAS (3ª ED.) - T. O. WHITE descargar ebook gratis read book, [Kindle] FERTILIDAD NATURAL (4ª ED.) descargar gratis read pdf, EL BOSQUE ANIMADO ePub gratis site,
0コメント